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第一次做试管婴儿，大多数夫妻都是一知半解的，当正式开展治疗时难免会手忙脚乱。一个完整的试管周期大约需要1~2个月的时间，对于患者夫妻来说，做好身体和心理的准备是十分必要的。北京家圆医院试管婴儿专家介绍以下几点注意事项：

1、术前准备

第一次做试管了解自身健康状况是关键，所以首先要面临的就是检查，包括基础身体检查、风险评估及孕前保健等，以便降低不良妊娠发生的几率，保障母婴健康。

2、术中准备

检查之后没有异常，试管治疗就可以正式开启了。在整个治疗过程中，大家首先做试管要注意调节心态，不要带着负担和压力治疗。如果您自身无法调节，可与亲人、朋友或医生多交流。

试管治疗期间，需要用到很多药物，比如促排药、黄体酮类药物等，每一种药物的使用都关系到治疗的成败，一定要注意严格遵医嘱定时定量用药，切记随意增减药量，以免影响治疗效果。如果治疗期间出现感冒、发烧、腹泻、便秘等情况，应及时和医生沟通，在医生指导下用药。

3、注重高龄试管

高龄做试管成功率会比年轻人低一些，这是因为身体机能下降、卵巢储备衰退等原因导致的，要有心理准备，正确看待。当然，并不是说年龄大了做试管就不会成功了，只是在治疗过程中，高龄妈妈们用药量可能会大一些，治疗周期可能会长一些，取卵数和获胚数也可能会少一些，千万不要失去信心，要随时开解自己。在我院高龄助孕成功的实例很多，要积极调整心态，勇敢面对，主动配合，与医生一起争取好孕。

试管婴儿备孕期间，男性应该注意哪些问题?

备孕，很多人听到这个词总想到是女方要做些什么。但大家总是容易忽略：生育不是一个人的事情，男性也是要参与其中。所以备孕对于男性来说一样重要。

当今社会，男性的压力也比较大，身体情况也随之受到影响，大家都知道男性的精子质量下降，会严重影响男性的生育能力影响优生计划。

要想成功通过试管婴儿辅助生育受孕，不仅需要女方的积极配合，还需要男性提供优质的精子才行，如果你的精子不健康活力不高，那么就很难确保试管婴儿的成功率。

充足的营养摄入

适量补充叶酸

男性的精子主要是为生育提供遗传物质，叶酸的作用是促进遗传物质的合成。换句话说，男性补充叶酸是为了产生更优质的精子。

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补充优质蛋白

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

补锌

锌与男性生殖健康有着密切关系，缺锌会影响精子的代谢与活力。一般来说，补锌分为两种方式：一种是口服锌制剂，另一种是吃一些含锌的食物，如海产品、苹果、香蕉等。

远离精子杀手

吸烟

烟草中存在已知的60多种毒害物质，它们可直接杀死生殖细胞，也能抑制精子的生成，影响男性的勃起功能。

酗酒

酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖细胞受到伤害，使受精卵不健全。而且酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍。

持续高温

睾丸的温度一般比体温低1~2℃，它的最佳工作温度为35℃，若男性睾丸长期处于持续高温状态，会抑制健康精子的生成。

所以男性备孕期间尽量不要蒸桑拿、长时间骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等，从事厨师、冶金工业等高温作业的男性，最好可以暂时离开这样的工作岗位，或者做好日常降温工作。

咖啡

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咖啡具有提神效果的成分就是咖啡因，它在刺激人体的交感神经的同时还抑制了副交感神经，对男性生育不利。

药物

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很多药物的成分对精子都有杀伤或伤害作用，为了保证精子健康，确保宝宝的健康，男性朋友备孕期间应该注意尽量避免随意服药，如果需要服药要遵医嘱，并说明备孕的情况。

加强体育锻炼

男性运动应视个人情况选择，切忌超负荷运动。剧烈的运动容易使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害。建议选择游泳、打球、慢跑等，每天运动30-45分钟为宜。

放松心情

心情对于内分泌系统的影响是非常大的，心情太过压抑、压力大等不良情绪很可能造成内分泌系统的紊乱，影响男性生殖能力。所以男性朋友也要学会放松心情。

试管婴儿胚胎移植应该注意什么

{'huifu': '<p>1）胚胎移植术是无创性手术，是在B超指引下经阴道移植，不会疼痛，顺利时5分钟即可完成。<br/><br/>2）胚胎移植日要吃早餐。<br/><br/>3）术后身体要放松、身体及手脚可随意活动；勿需憋尿，尿急即可去解小便，胚胎不会因此而流出来。<br/><br/>4）胚胎移植后将送您回病房休息，您随时可以回家。<br/><br/>5）术后饮食与平时无区别，注意避免感冒、发烧、腹泻。<br/><br/>6）胚胎移植术后如有注射HCG，可能会出现腹胀、恶心、呕吐，严重者甚至出现尿少，呼吸困难，心悸，头晕眼花等。当不适较明显时，应回中心就诊。如在外地进行特别的治疗，应报告本中心。<br/><br/>7）胚胎移植12-14天后验尿并回中心抽血，阳性后要采取安胎措施。<br/><br/>8）如果未妊娠，过几天就会来月经，一周后仍未来月经，应回医院检查。</p>', 'huifu1': '', 'huifu2': '', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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