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让宝宝牙齿健康的必修课

发布时间:2020-03-24 点击数:999
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妈妈让宝宝知道的

1、刷牙是自己的事

爱子心切的妈妈要让宝宝学会自己刷,即使他们刷得不够干净,再动手替他们补刷。

并且还可以同时告诉宝宝,他刷牙的错误和遗漏的地方,提醒他下次避免。



2、我两岁半了,我要自己刷牙了

每日早晚两次,妈妈站到宝宝身后,手把手教宝宝掌握正确的刷牙方法。

因为这个时期的宝宝已经有了一定的理解、表达能力,只要妈妈循循善诱,由浅入深地耐心指导,宝宝绝对可以很快掌握正确的刷牙方法。



3、我三岁了,我要天天刷牙

从3岁起,宝宝已有过半年的过渡期训练,应能独立完成刷牙动作了。

但此时的宝宝还很顽皮,缺乏主动性和自觉性,家长平时还要起监督指导作用。



宝宝跟妈妈一起做:

1、挑牙刷:选择合适的儿童牙刷,以6岁以下的宝宝为例,牙刷的刷头长度需相等或小于一个2分硬币的直径,刷毛要以柔软为主。



2、挑牙膏:使用含氟化物儿童牙膏,每次使用的分量只需要大约1颗青豆般大小就足够啦。



3、预备开始:引导宝宝把牙刷斜放及轻压在牙齿与牙肉间的地方,以2到3颗牙齿为一组,每组各前后移动10次左右,确保能够清除牙齿与牙肉沟内的牙菌斑。



4、先刷牙面:顺序地清洁每个牙面,包括:外侧面、内侧面及咀嚼面。

可以先从上、下排牙齿的外侧面开始清洁,再刷上、下排牙齿的内侧面。



5、别忘了咀嚼面:最后还要把刷毛放在上、下排牙齿的咀嚼面上,前后移动地刷。



6、力度要控制:对于宝宝娇嫩的口腔,刷牙力度一定要适中,不宜太用力,避免弄伤牙肉。



7、一天两次:学刷牙的时候,妈妈最好要陪伴宝宝一起刷牙,建立早晚刷牙的习惯。



8、补刷一下:由于宝宝的手部小肌肉仍在发展阶段,因此双手未必可灵活地清洁口腔内每颗牙齿,他们只会集中清洁咀嚼面及部分外侧面的牙齿,较易忽略内侧面。

因此,妈妈需要每天晚上替孩子补刷牙齿一次,确保牙齿刷得干净。



9、牙线:建议妈妈教导孩子认识、了解和使用牙线,彻底清洁牙缝之间的污垢。



10、定期检查:0~5岁时每隔2~3个月检查一次,6~12岁时每隔半年检查一次,12岁以上每年检查一次。

宝宝出现小乳牙早失时,赶快带到牙科做牙齿间隙保持,不然会影响恒牙的发育和萌出;出现反牙合、牙列拥挤、牙齿错位等情况,也应及早去口腔科,积极配合医生治疗,尽快矫正过来。



11、防止蛀牙:首先,避免让小宝宝吃大量糖果。

假如宝宝真的有时候需要吃零食,妈妈应该考虑更多地给宝宝一些天然食物,像芝士及水果之类的。



创伤护理

1、妈妈要记住在任何时候最重要是保持冷静。



2、牙齿折断或撞碎:要尽可能带全部碎片立即去看牙医,让牙医重新将碎片组合。



3、乳牙脱位:不要让宝宝自己摇动要脱落的乳牙,否则很有可能会伤害牙床里正在生长的恒齿

4、碰掉恒齿:最重要的是立即将牙齿正确地放回原位。

如果不知道正确的位置,可先用盐水或牛奶(不可用水)冲净牙齿,但切切记得不要接触或洗刷牙根,否则损坏了牙根上的细胞,就会大大减低牙齿植回牙床的机会。

同时,要立即去看牙医,让专业的医生帮助宝宝在最快的时间内把牙齿植回原位。

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参考资料
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