孩子身上不停长“小红疹”？用对方法，这个夏天远离红疹

如何预防痱子？

外出时注意防晒，可以打开空调。

一般来说，空调温度设置在 26℃左右（孩子不出汗即可）。只要温度适宜，一般2~3天痱子就会消失。但也不要太贪凉，抱着孩子在空调下吹哦~~。

02 除湿

给宝宝保持一个干燥清爽的环境。痱子较多的颈部和臀部可以多晾晒，定期更换衣物。

03清洁

洗澡是最有效的清洁方式，水温不宜过高，与体温差不多即可。

洗澡的时候可以稍微搓一搓，把阻塞汗腺的角质层搓掉，这样汗腺就会张开，有利于生痱子效果更好，注意不能用力搓，避免对皮肤造成更大的刺激。

皮肤褶皱处脱皮好清洗，尤其是胖宝宝。

04透气

衣服最好是纯棉、透气的，孩子长痱子期间，最好不要使用质地厚重的润肤霜等膏状产品。